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“太极老人”本年100岁
时间:2019-11-29 16:43 来源:网络整理 作者:過分的虛僞 点击:

  耳不聋眼不花 会骑三轮还会用微信
  “太极老人”本年100岁

  本报讯(记者王琪鹏 实习生王淑菲)昨天上午,月坛公园具服殿前,“太极老人”杨德厚老人领导着一群学员练起了陈式太极拳。老人虽然有些驼背,但打起拳来虎虎生风,步法机动,丝绝不输年青人。谁都想象不到,老人已是百岁寿星。

  杨德厚老人出生于1919年,本年整100岁,是太极拳宗师陈发科老师的学生。从9岁时,他就最先追随二哥习练太极拳,自此勤练不辍。1974年起,杨德厚老人最先在月坛公园练拳、教拳,海内外门生达上千人。很多人慕名来学,他都是无偿教授。昨天上午,北京市老龄协会和北京市武术运动协会也来到月坛公园,授予他“太极老人”证书,并赠予他太极服和一幅“百岁太极扬厚德载物”的书法作品。

  一套拳下来,老人意犹未尽,又和大伙聊起了研习太极拳的心得。他说,太极讲求慢中取胜、巧中取胜。对方一拳打来,可以通过借力用力顺势化掉,转换成本身的劲道,继而返回到对方身上。老人还现场演示了太极的“推手”:面临一位学员伸出来的手臂,老人轻轻捏住对方手腕,一招就将其“制伏”,令人赞叹不已。

  老人的儿子杨嘉启本年74岁,自幼追随父亲进修太极拳。他说,老人的身体很是康健,三年前,老人照旧本身骑着自行车去月坛公园。厥后,子女们担忧老人的宁静,“两轮”的自行车换成了“三轮”的电动三轮车。“今天早上7点半就本身开着电动车来了。”他说,老人眼不花、耳不聋,胃口也好,一顿饭能吃十五六个饺子。出格可贵的是,老人有本身的微信号,还会用微信和人交流。

  杨嘉启为父亲总结了三点“长命法门”:心态好、没有不良嗜好、喜欢运动。他说,老人一辈子吃了不少苦,但他十分豁达,对子女也从不吵架。“即便身处窘境,老人也是从容面临,这也许就是从太极拳中悟出的糊口聪明吧。”

  截至2018年年底,全市共有928位百岁老人,估计本年年底将冲破1000位。北京市老龄办相干卖力人先容,他们本年组织了百名百岁老人康健心得分享勾当,约请100位百岁老人分享他们的养心理念,杨德厚老人就是个中的一位。“我们但愿以此来提倡努力的老龄观,提倡努力康健的糊口方式。”